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5月4日と6日もヤビツ朝練習  

GW後半も相変わらず飽きもせず・・・
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スッキリ晴れました


この時期は日の出時間が4時45分ころとだいぶ早くなりました。気温も高めなのでAM4時に出発です。



2時間弱で名古木到着してスタートは6時30分!!



毎年この時期にタイムは短縮傾向なのですが今年は全く戻ってきません。4日も6日も低調で終了。



脚の違和感や腰の痛みでシッカリ走れない(涙)



時刻はまだ7時30分売店は開いていません
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午後に所用があるのでササッと撤収します。



このままの状態なのかしらん??
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ローラー台などで確実にベースはアップしていることは感じますが結果が伴わない。登っていて「いい感じ」と思ってもタイムが遅い・・・



練習方法が良くないのかなぁ?モチベーションを保つのが大変です。



最近は「健康志向」へとシフトしつつあります。FUN RIDEもいいかな♪・・・なんてね



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