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2014年7月26日 朝ポタ   

今日は午前9時の帰宅指令なの近場をポタリング
20140726_m_pota_1
少しでも時間があれば出かけます(笑)



23日に梅雨が明けて連日猛暑が続いています。



気温が上がる前に軽く走ることにしました。


5時30分に起床して6時に出発。3時間で帰還できる距離を走ります。



久しぶりの山下公園
20140726_m_pota_2
すでに太陽が昇っていて日差しが強いです。
夏休みなので小学生がラジオ体操をしていました
子供のころカードにラジオ体操参加のスタンプを押してもらうのを楽しみにしていたことを
思い出しました。



新港地区
20140726_m_pota_6
最近登場機会が増えているKurapyです(汗)
空はきれいな青空で雲1つありません。



足下を見ると・・・??
20140726_m_pota_7
ベアリング?? ペダルから取れたの?  BBから取れたの???
手に取って確かめたらインナーレースが固着していて、Kurapyの自転車の部品では
なさそうです。
どうやら偶然、落ちていたベアリングの横に停まったようでした(汗)



山下公園まで戻りました。
20140726_m_pota_5
交通量は少ないのですが暑さが徐々に厳しくなってきました。
ここから本牧方面へ



首都高湾岸線下
20140726_m_pota_8
日陰なので楽に走ることができました。


8時30分に帰宅してシャワーを浴びました。



朝起きて、ウダウダと何もしないで9時まで過ごすより短い時間ですが走って気分がスッキリ♪


それにしてもこれからの季節は日中は走れそうにないかも、です(涙)


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