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2015年5月2日 ヤビツ  

今週2回目のヤビツ峠
20150502_yabitu_4
ヤビコーラが美味い♪  でも疲れた(汗)
今年のGWの間に3回はヤビツへ行こう!と計画しました。29日に第1回目、そして今日が
第2回目です。


今日はソロでの朝錬となりました。
20150502_yabitu_1
名古木を7時30分スタートします。
今日は29日の筋肉痛が少し残っていました。蓑毛まで少し抑えて後半頑張ることに。


いつもより30分ほど早いスタートなので比較的人は少なめでした。


菜の花台手前の急カーブ、表丹沢林道入口バス停での調子は前回とほぼ同じ。
たぶんタイムもそれほど変わらない予想でゴール!


タイムは
20150502_yabitu_11
やはり29日から10秒遅れでほぼ同タイムでした。蓑毛までの遅れが全体のタイム
そのままのタイムになりました。

半袖でちょうどいい季節になりました。
20150502_yabitu_3
ヤビコーラで一休みしてすぐ下ります。


今日は富士山が綺麗
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久しぶりの雄姿!夏山の風景に変わりつつあります。


途中の林道で杉を伐採していました。
20150502_yabitu_6
貴重な日陰がなくなると夏は厳しそうです。


先週よりタイム更新できなかったので帰路も休むことなく頑張って帰宅。
午前中戻ることができました。
先週と変わらない結果となりましたが疲れが取れると菜の花台から先、もう少し頑張れそうな
気がします。でも休みすぎると脚が回らなくなって、そこの加減が難しそう。


夕食は家族で中華♪
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五目おこげ

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大エビのマヨネーズ炒め


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ピリ辛エビのナッツ炒め

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白身魚の甘酢あんかけ


消費したカロりーをしっかり取り戻しました。


ヤビツ、また頑張ろうっと!


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